Odrasla deca emocionalno nezrelih roditelja, Lindzi Gibson, Finesa, Beograd, 2022
“Naviknuti smo da mislimo kako su odrasli zreliji od svoje dece, ali šta ako emotivna deca dođu na svet i za samo nekoliko godina postanu emocionalno zrelija od svojih roditelja, koji su tu već decenijama?” Ovo je prva rečenica jedne sjajne knjige “Odrasla deca emocionalno nezrelih roditelja”. Toj knjizi posvećen je ovaj tekst.
I da li ste se zapitali:
“Šta se dešava kada emocionalno nezrela osoba dobije dete? Kakav roditelj će biti?”
Biće emocionalno nezreo roditelj.
A kakvo će biti detinjstvo njenog deteta? Teško, veoma teško. Evo zašto.
Emocionalno nezreli roditelji mogu da odlično zadovolje detetove fizičke, materijalne, obrazovne potrebe. Njihovo dete može biti lepo negovano, hranjeno, obučeno, vaspitano, obrazovano. Može biti i buntovno, neukroćeno, ono dete koje ide iz problema u problem. Bez obzira na to kako spolja, na planu ponašanja izgleda, na emocionalnom planu stanje je isto. Njihova deca nisu srećna, osećaju ogromnu usamljenost, prazninu, besmislenost, teret. Osećaju da nisu viđena, prepoznata, voljena takva kakva su. Pošto su deca, ona sve ovo ne mogu jasno rečima da iskažu, ne mogu sebi da objasne šta im smeta, šta žele, šta hoće. Jedino što znaju je da se osećaju kao da su sama na svetu.
I onda ta deca rastu, porastu i odrastu. I kada odrastu tragovi svih onih problema i teškoća iz detinjstva i dalje ostaju. Oni mogu biti spolja gledano uspešni, situirani, ljudi koji žive dobro, ali unutra, u njima nešto i dalje nedostaje.Taj osećaj usamljenosti, praznine, nesigurnosti, osećaj da su nevidljivi drugima, da su sami, izolovani, da nemaju kome da se obrate, da ne zaslužuju pomoć – to je nešto što ih trajno prati. Ne javlja se ponekad, s vremena na vreme ili kada su izloženi stresu. Ne. Ova osećanja su stalno prisutna, tinjaju u njima kao večita vatra koja se nikad ne gasi. Ove osobe su često svesne da imaju sve što im je potrebno da bi bile srećne ali one jednostavno nisu srećne. One ne mogu da osete sreću, ispunjenost, zadovoljstvo sobom i svojim životom. I, da, često im se čini da su sebični što su zbog toga nezadovoljni i što očekuju više od života. Kao da negde duboko u sebi veruju da na to nemaju pravo. Sve ovo se dešava u lakšim slučajevima, u težim slučajevima prisutna je anksioznost, zavisnost, depresija ili neki drugi vidovi psihopatologije.
I šta ovi, sada odrasli, ljudi mogu da urade?
1. Mogu da nastave po starom, da se muče i pate, jer njihov život, bez obzira na to kako spolja izgleda, jeste mučenje.
2. Mogu da priznaju sebi da imaju problem i da ga korak po korak rešavaju.
Koliko god godina da imaju ljudi su skloni da svoje roditelje vide u boljem svetlu, kao bolje, kompetentnije, požrtvovanije, iskrenije… nego što jesu. Priznati sebi da je vaš roditelj emocionalno nezreo i da je napravio ogromne popuste u vašem odgajanju, da vam je naneo bol, da vas je godinama povređivao nije lako. Ali to je neophodan korak, bez njega ne možete dalje.
Kada napravite taj korak preostaje vam da odnos sa roditeljem organizujete na drugačiji način, po novim pravilima. Onim pravilima koja su bolja za vas.
Ceo ovaj proces je bolan, mučan, dugotrajan ali je neophodan ako želite da konačno budete srećni i zadovoljni sobom. Neko ga možda može proći sam, intuitivno, po osećaju, neko uz ovu knjigu, a nekome će biti potrebna stručna pomoć psihoterapeuta ili kouča. Kako god. Na svakom od vas koji imate ovakve probleme je da procenite šta ćete dalje – da li ćete ih rešavati ili ne. Ako ćete ih rešavati, vi se pitate kada i kako ćete to uraditi.
Ova knjiga može da vam pomogne da osvestite i prihvatite problem. Daće vam i neke osnovne korake za rešenje. Neće moći da svima u potpunosti reši problem.
Knjiga će vas vratiti u vaše detinjstvo, biće vam jasno zašto je sve bilo baš tako kako je bilo. Shvatićete da nije bilo do vas, problem nije bio u vama, vi ste bili baš kakvi treba da budete ali uslovi u kojima ste živeli nisu bili optimalni, nisu bili dobri po vas. Otkrićete način na koji ste kao dete pokušavali da rešite problem, da se približite svom roditelju, da dobijete bar mrvicu njegove pažnje i topline. Otkrićete i zašto je to bilo nemoguće. Dobićete jedan novi, zdrav, prosvetljući pogled na svoje detinjstvo i svoje ponašanje sada u odraslom dobu.
Upoznaćete četiri tipa emocionalno nezrelih roditelja i način na koji svaki od njih funkcioniše i utiče na dete. Otkrićete koju ste self ulogu vi razvili, tj. način na koji ste pokušavali da se približite roditeljima, šta ste sve nesvesno radili i kako ste malo-pomalo odustali od pravih, istinskih vas. Sve to vreme imali ste isceljujuću fantaziju koja vam je govorila da će na kraju sve biti u redu, samo još nešto da pokušate, samo još nešto da promenite i onda će vas roditelji voleti i prihvatiti. Nažalost, ništa nije bilo u redu. Nije moglo da bude u redu jer nije do vas. Nikad nije ni bilo do vas.
Sada kada ste odrasli, sada je do vas. Sada treba da odlučite šta ćete dalje. Prvenstveno zbog sebe ali i zbog vaše dece. Jer dok ne razrešite odnose sa svojim roditeljima, ne postanete zadovoljni sobom, teško ćete biti dobar roditelj svom detetu. A, znam da svi vi koji ste imali emocionalno nezrele roditelji i preživeli sve što ste preživeli, ne želite da više iko prođe kroz to iskustvo. Baš niko, a najmanje vaša deca.
Ako nemate decu, a pročitali ste ovu knjigu i prepoznali se u njoj, jasno vam je da je najbolje da prvo razrešite ove probleme, a zatim se upustite u roditeljstvo.
Ako ste imali sreću da imate emocionalno zrele roditelje i ovi problemi vam nisu bliski, ova knjiga vam može razjasniti ponašanje ljudi u vašoj okolini – široj porodici, na poslu, među prijateljima. Moći ćete bolje da ih razumete, a sumnjam da ćete moći da im pomognete jer to nije do vas nego do njih.
Na kraju knjige nalaze se i pokazatelji za prepoznavanje emocionalno zrelih osoba što može biti veoma korisno.
Autor ove sjajne knjige je Lindzi Gibson, psihoterapeut, klinički psiholog. Autor je i knjige “Who You Were Meant to Be”. Način na koji je ova knjiga pisana je takav da ne baca ljagu, ne baca drvlje i kamenje, ne pljuje po emocionalno nezrelim roditeljima ali ističe njihovu odgovornost. To je važno jer roditelji imaju odgovornost prema svojoj deci hteli to ili ne. A vi budite odgovorni prema sebi i pročitajte ovu knjigu jer nju zaista vredi pročitati.
A, ako želite da unapredite svoje roditeljstvo, da naučite da sami rešavate probleme sa svojim detetom i da sprečite sve one probleme koji se mogu sprečiti onlajn trening “Dobar roditelj – roditelj koji razume svoje dete i sebe” može biti sjajno rešenje za vas. Kliknite na link i informišite se o treningu.
Foto: Unsplash
